Kumpulan Cara Diet

Diet ini menjadi perbincangan para wanita “cara ini berhasil, cara itu tidak berhasil” itu yang sering secara tidak langsung saya dengar dalam sebuah obrolan para wanita ketika bertemu, berkumpul, tubuh gemuk ini kelihatannya menjadi masalah serius bagi wanita dan seringkali kalau tubuh gemuk setiap ada pertemuan rasanya galau tidak tenang, (baca juga Tips untuk mendapatkan ketenangan hati) sehingga sampai harus melakukan beberapa program diet, meski admin blog ini cowo he…he,, coba saya share saja semoga membantu, ceritanya share dari apa yang diperderngarkan

Kalau saya perhatikan untuk diet sebenarnya mudah ini pandangan dari seorang laki-laki, tapi bagi wanita kelihatannya kok sulit sekali sampai harus beli obat-obatan dan cara-cara lainnya, kelihatannya kalau saya perhatikan yang menjadi masalah itu wanita tidak bisa mengontrol makan, tidak bisa mengatur pola makan, atau lebih padatnya makannya banyak, simple sebenarnya adakah orang kurus yang makannya banyak. Jadi kalau mau kurus ya diatur makannya.

Berikut beberapa kumpulan cara diet dari sumber yang secara tidak langsung saya perdengarkan

1. No Gula, No Mie Telur, No Kopi
Yang ini baru update ada yang merasa sudah berhasil dietnya, beratnya turun kemudian memberitahu kepada lainnya yaitu pola makannya tanpa gula, tanpa kopi, tanpa mie telor, kalau saya menangkapnya masuk akal karena melihat kandungan makanan dan minuman yang disebutkan diatas adalah kebiasaan rutinitas sehari-hari, dengan mengurang konsumsi makanan tersebut, berarti berkurang makanan yang masuk ke perut. Mengurangi Rasa manis mungkin itu yang membuat berat badan turun.

2. Infuse Water
Kemarin-kemarin cukup trend, sampai saya lihat banyak toko online yang menawarkan botol untuk infuse  water, infuse water adalah mengambil sari buah caranya, iris buah-buahan masukan dalam botol air, dan diamkan di kulkas selama beberapa jam saya lupa kemudian minum airnya.

3. Minum Teh  pelangsing
Cara ini juga menjadi salah satu cara yaitu dengan meminum teh daun jati cina yang katanya memiliki kandungan yang berkhasiat untuk menurunkan berat badan. Jika anda senang minum teh  anda bisa mencoba cara ini, untuk pembelian secara online anda bisa mendapatkan di salah satu online shop ini klik disini

4. Rajin Berpuasa
Ini yang menurut saya cara terbaik yaitu dengan rajin puasa, tapi kelihatannya ga kuat ada yang pernah bilang ga kuat kalau ga minum dalam sehari. Cara terbaik disini karena sebuah ibadah sekaligus program diet.

Demikian cerita hari ini tentang pokok bahasan kumpulan cara diet, mudah-mudahan bermanfaat.

Support blog ini dengan cara berbelanja online di di www.tokofaiz.com klik disini www.tokofaiz.com

Baca Juga